Mencuci tangan harus dibiaskan terutama untuk kanak-kanak. Ya, karena mereka sedang aktif dan rentan terkena kuman penyakit.
Untuk itu, khususnya para orang tua harus mengajari langkah-langkah mencuci tangan sejak usia dini. Supaya anak memiliki kebiasaan hidup sehat dari hal yang mudah dan sepele terlebih dahulu.
Yuk, berikut langkah cuci tangan :
Basahkan tangan
Jelas yang pertama basahkan tangan keseluruhan telapak tangan, sela jari dan punggung tangan sampai pergelangan.
Memberikan Sabun
Setelah basah, gunakan sabun khusus mencuci tangan. Lebih direkomendasikan pada jenis liquid karena masih terjaga ke efektivitas dalam membunuh kuman bakteri.
Usap dan gosok dengan lembut
Dalam mencuci tidak perlu terburu namun jika tidak perlu lama-lama. Dalam waktu satu menit gosok pada telapak, jari dan sela hingga punggung tangan.
Bilas dengan air mengalir
Kemudian, bilas hingga bersih dan tidak tersisa busa sabun pada tangan.
Keringkan tangan
Lalu keringkan dengan tisu atau lap bersih. Dalam mengelapnya harus dengan lembut menghindari gosokan keras yang membuat kulit tangan lecet.
Empat langkah mencuci tangan yang selalu diterapkan. Baik sebelum makan supaya bakteri penyakit tidak ikut masuk kedalam mulut. Atau di saat kamu membutuhkan cuci tangan ketika tangan terasa kotor.
Untuk teman-teman biasakanlah cuci tangan menggunakan air mengalir dan sabun cair khusus cuci tangan. Karena dengan menggunakan sabun batang akan membuat memindahkan bakteri saja.