Kurang tidur dapat menyebabkan kantung mata menebal, banyak cara sederhana yang bisa dilakukan untuk menhilangkan kantung mata seperti tidur yang cukup dan olahraga.
Kantung mata atau terkenal dengan istilah mata panda adalah sebuah kondisi dimana bagian bawah mata mengalami penebalan dan juga perubahan warna menjadi lebih gelap. Hal ini dapat disebabkan karena jaringan dan otot yang menopang kelopak mata melemah, selain itu faktor usia juga dapat mempengaruhi. Lingkaran hitam pada kelopak mata sebenarnya tidak berkaitan dengan masalah kesehatan yang serius hanya saja berpengaruh terhadap penampilan, dengan adanya kantung mata akan menyebabkan penampilan menjadi kurang menarik terutama untuk kaum hawa. Munculnya kantung mata dapat juga disebabkan karena berbagai macam faktor, seperti kelelahan, kurang tidur, stress, dan kerusakan pembuluh darah. Karena bagian mata merupakan bagian pertama yang akan dilihat saat berbiacara dengan orang maka kantung mata ini sangat mengganggu dan dapat menurunkan kepercayaan diri seseorang, sehingga anda perlu mengetahi cara sederhana untuk menghilangkan kantung mata.
Beberapa tutorial sederhana yang bisa kamu lakukan dalam rangka menghilangkan kantung mata/ mata panda adalah sebagai berikut:
- Gaya hidup sehat
Untuk menghilangkan kantung mata kamu bisa memulainya dengan mengatur pola hidupmu, seperti tidur yang cukup, posisi tidur dengan kepala sedikit terangkat, menghindari minuman beralkohol dan kafein yang akan menyebabkan anda susah tidur, mengonsumsi cairan yang cukup agar tidak dehidrasi dan memenuhi asupan kalium.
- Mentimun
Kamu bisa menggunakan irisan mentimun yang diletakan di atas kelopak mata selama 10- 25 menit agar mata menjadi rileks.
- Kantong teh celup
Kantong the celup yang mengandung tannin dapat mengurangi pembengkakan dan perupahan pada lingkar mata, kamu bisa mengompres kelopak mata menggunakan kantung the celup,
- Kentang merah
Balurkan kentang merah yang telah dihaluskan kemudian ditempelkan pada kelopak mata selama 30 menit dan bilas dengan air hangat.
- Minyak almond
Minyak almond mengandung vitamin E yang berguna untuk mencerahkan kulit pada area mata, cukup oleskan minyak almond di pagi hari untuk hasil yang maksimal.
Demikian cara sederhana yang dapat kamu lakukan untuk menghilangkan kantong mata sehingga penampilanmu tetap terlihat menarik, semoga bermanfaat.