Category Archives: Pengetahuan

Warna Jilbab Yang Cocok Untuk Baju Hijau Tosca

Warna memang begitu mempengaruhi semua penampilan seseorang. Warna yang natural cukup digemari saat ini dikalangan remaja. Namun tidak menutup kemungkinan terdapat beberapa orang yang lebih memilih untuk memadukan warna yang berlawanan dengan warna dasar. Semua itu hanya kebutuhan dan estetika semata.

Untuk seorang wanita biasanya memiliki busana yang harus cocok dengan jilbab yang dikenakan. Hal ini akan mempengaruhi tingkat kepercayaan seorang wanita. Biasanya ketika busana yang dipakai mendukung dan cocok digunakan seorang wanita akan tampil dengan percaya diri. Berbeda dengan seorang yang menggunakan busana yang menurutnya kurang cocok namun tetap digunakan, biasanya dengan alasan karena tidak ada yang lain. wanita tersebut akan merasa kurang prcaya diri ketika muncul ke publik. Apalagi anda adalah tipe orang yang suka mencocokkan busana dengan jilbab yang dikenakan. Hal tersebut akan mempengarhi psikolagi ketika tampil di depan umum. Misalnya saja Warna jilbab yang cocok untuk baju hijau tosca, anda harus mengerti, warna jilbab apa yang cocok untuk memadukan dengan busana. Anda bisa menemukan di jual jilbab syari. Anda dapat mengetahui jilbab yang cocok digunakan ketika anda memakai busana hijau tosca.

Perpaduan Busana Hijau Tosca

Jika anda termasuk wanita karir yang menginginkan dan selalu berpenampilan fresh saat ke kantor dan acara lainnya seperti rapat serta menemui atas maupun lain sebagainnya, anda bisa gunakan blazer panjang yang berwatna hijau tosca. Blazer panjang bisa digunakan bersamaan dengan celana dan atasan berwarna putih. Perpaduan warna yang terlihat halus dan terkesan segar akan meningkatkan kepercayaan pada diri anda. Mungkin tidak semua orang beranggapan seperti itu, ada juga yang menilai bahwa perpaduan busana tersebut terlalu polos. Di situ, anda bisa memadukan dengan memakai jilbab motif.

Jilbab motif bisa anda kenakan kapan saja dan cocok untuk busana antara tosca dan putih. Agar tidak terlalu polos, jilbab motif anda akan menambah suasana ceria. Namun alangkah baiknya jika anda menambhakan jilbab motif tersebut yang memiliki nuansa berwara hijau tosca sekalian.

Tak hanya itu, ketika anda mengenakan kulot dengan atasan yang memiliki panjang selutut dan tali bagian pinggang, anda bisa menambahkan jilbab berwarna putih dengan sedikit motif dibagian ujung. Anda akan terkesan sedikit ramping dan akan mempercantik penampilan anda saat itu.

Di sisi lain lebih terlihat simple. Outfit tersebut akan lebih mudah digunakan karena tidak lagi mencari atasan maupun bawahan yang pas. Anda hanya perlu menyiapkan jilbab yang cocok yaitu dengan menggunakan pashimana warna putih dengan sedikit motif diujung akan menambah kesan cantik penampilanmu. Anda bisa mendapatkan pashmina tersebut di jual jilbab syari.

Tak hanya itu, ketika anda menggunakan busana outfite daily berwarna tosca, anda bisa memasukannya dengan jilbab layer berwarna krem. Warna jilbab yang cocok untuk baju hijau tosca outfit daily adalah jilbab layer dengan warna krem. Ha ini bisa anda padukan dengan sepatu dan celana berwarna krem sekalian. Pasti anda akan tampak lebih anggun ketika memadukan busana tersebut.

Paduan Warna Hijau Pada Jilbab

Tak hanya digunakan sebagai tutup kepala. Jilbab harus juga menghiasa seluruh penampilan yang melekat di tubuh, bagi anda yang suka memperhatikan fashion bisa mencoba hal ini untuk mengikuti acara atau aktivitas lainnya.

Banyak variasi warna hijauyang mulai digandrungi oleh banyak hijabers. Mulai dari hijau terong, neon, sampai pastel yang saat ini ramai digunakan. Meskipun hijau adalah masuk dalam kategori warna cerah, namun warna tersebut memiliki banyak gradasi yang bisa digunakan untuk menyesuaikan dengan busana yang anda gunakan.

Warna hijau yang merupaka warna primer antara biru dan kuning adalah sebuah warna dominan yang sering digunakan oleh banyak orang. Semisal anda menggunakan jilbab berwana hijau tua anda bisa memadukan busana dengan warna hijau muda dan hal tersebut berlaku sebaliknya.

Seperti halnya perpaduan warna tosca sendiri memiliki hal yang positif jika ditinjau dari sudut pandang psikologi. Kebanyakan orang tidak mengetahui akan hal ini. Warna tosca melambangkan keseimbangan dan kestabilan secara emosional. Hal tersebut memungkinkan banyak orang yang mengenakan warna tosca untuk menujukkan bahwa dirinya masih dalam keadaan bahagia. Terutama dalam momen tertentu seperti pesta ulang tahun dan pernikahan. Dengan adanya hal tersebut, anda bisa memadukan warna jilbab dengan busana yang saat itu anda kenakan.

Kemudian dengan warna hijau pupus. Ketika anda mengenakan menggunakan busana berwarna hijau tosca, anda bisa menggunakan jilbab berwarna hijau pupus untuk menambah tingkat kepercayaan diri. Biasanya anda bisa juga mengenakan jilbab yang berwarna kuning pupus, maupun biru pupus. Hal tersebut nampak sederhana namun memiliki nilai keindahan yang tinggi.

Lalu ketika anda mengenakan busana berwana hijau mint, anda bisa memadukan jilbab yang memiliki warna mint pula. Warna hijau mint yang terkesan harmonis akan mempercantik penampilan anda saat di publik. Pakaian mint anda akan menjadi salah satu perpaduan warna pada jilbabmu. Warna mint yang terkesan lembut dan menyejukkan mata ketika memandang.

Tanaman herbal untuk sakit pinggang

Sakit pinggang bisa sangat nyeri dan mengganggu aktivitas. Makanya, segera diobati saat mengalaminya.

Orang dewasa biasanya lebih sering alami sakit pinggang, terutama bagi yang bekerja berat. Tapi jangan khawatir, karena bisa diobati dengan obat alami yakni gunakan tanaman herbal tanpa efek samping dan aman.

Penyebab sakit pinggang sendiri macam macam. Tapi seringnya karena ligamen terkilir, atau bisa juga otot yang meregangnya berlebihan. Seperti misalnya saat angkat benda berat dengan posisi badan tak tepat, ketika olahraga atau otot terkilir mendadak.

Lalu, tanaman herbal apa saja yang bisa obati sakit pinggang? simak ulasannya berikut ini :

1. Jahe

Pixabay.com

Tanaman herbal obati sakit pinggang yang pertama dalam daftar ini, ada jahe, yang juga merupakan salah satu tanaman herbal yang sering digunakan oleh pabrik herbal dalam membuat obat herbal. Mengandung phytochemical,  jahe bisa bantu atasi nyeri otot dan sendi.Phytochemical sendiri merupakan senyawa yang membantu menghentikan peradangan, sehingga bisa dijadikan obat sakit pinggang alami. Konsumsi jahe secara teratur, bisa bantu perbaiki bengkak, kaku, rasa sakit.

Untuk obati sakit pinggang, jahe diolah, caranya mudah. Siapkan jahe, cuci bersih lalu iris tipis. Kemudian tambahkan alkohol 75 persen dan tambahkan cabe rawit yang sudah dibersihkan.

Setelah itu, campurkan semua bahan tadi dan fermentasikan selama dua Minggu. Setelah itu oles pada bagian pinggang yang nyeri atau sakit dengan ramuan itu.

2. Bawang Merah

Bawang merah dari dulu diyakini orang Indonesia sebagai obat herbal untuk kurangi rasa nyeri dan sembuhkan sakit pinggang. Bawang merah punya kandungan bermanfaat bagi kesehatan tubuh seperti glikosida, flavonoid, fenolik, steroid, zat tanin, dan alkaloid.

Cara buat ramuan dari bawang merah mudah. Siapkan akar bawang merah, kurma cina dan jahe. Lalu tambahkan air secukupnya, rebus sampai mendidih. Setelah itu, minum air ramuan tadi saat masih hangat untuk  bantu redakan sakit pinggang.

3. Kunyit

Kunyit efektif bantu obati sakit pinggang kalau digunakan secara tepat. Kunyit mengandung kurkumin yang dipercaya sebagai anti peradangan, ini bagus untui kurangi nyeri sendi.

Tapi sebaiknya konsultasi dengan dokter atau ahli herbal. Sebab penggunaan kunyit dalam jangka panjang dan dengan dosis tinggi bisa ganggu pencernaan.

Cara membuat ramuan dari kunyit cukup gampang. Yaitu mencampurkan sejumlah bahan seperti tanaman jenggot, akar jahe dan tentunya kunyit. Sebelumnya, Pastikan semua bahan dibersihkan. Lalu, direbus sampai mendidih. Kemudian, diamkan air sampai air hangat.

Setelah itu, saring air rebusan tadi. Lalu minum ramuannya. Usahakan agar meminum rutin setiap pagi dan sore.

Kemudian ramuan diminum secara rutin setiap pagi dan sore.

4. Daun sirsak

Daun sirsak sudah dikenal sejak dulu sebagai tanaman herbal. Termasuk untuk obati sakit pinggang. Untuk mengobatinya, biasanya gunakan daun sirsak tua, warnanya hijau tua. Daun sirsak sendiri mengandung karbohidrat, serat, vitamin c, aid, lemak, fosfor, dan kalium. Kandungan ini dipercaya sebagai tanaman herbal obat sakit pinggang.

Cara membuatnya yaitu, sediakan daun sirsak sekitar 20 lembar, cuci sampai bersih. Selanjutnya , tambahkan air dan rebus sampai mendidih. Kemudian, Konsumsilah air daun sirsak yang sudah direbus sebanyak ¾ gelas setiap hari. Ini bisa obati sakit pinggang

5. Bawang Putih

Pixabay.com

Bawang putih punya kandungan allicin, ini adalah salah satu komponen aktif yang punya banyak manfaat untuk kesehatan.

Cara pembuatannya juga cukup gampang, yaitu dengan mencampurkan bawang putih, bubuk cabai, jahe merah, dan larutan alkohol 75%.

Kemudian rendam selama 2 minggu. setelah 2 minggu, ramuan ini bisa dipakai sebagai obat oles, untuk pinggang yang terasa nyeri atau sakit.

6. Rambut Jagung

Ternyata, rambut jagung juga diyakini bisa bantu obati pinggang sakit. Caranya, rambut jagung dicuci sampai bersih. Untuk pelengkap ramuan, sediakan jahe merah, adas, dan buah takokak. Kemudian tambahkan air satu liter, rebus sampai mendidih. Minumlah selagi air ramuan masih menghangat

7. Tanaman Kumis Kucing

nama latinya “Orthosiphon aristatus”, tanaman satu ini banyak dijumpai di tanah air. Tanaman kumis kucing ini diyakini banyak khasiat bagi kesehatan tubuh.

Punya  Kandungan zat kimia seperti  sinensetin, mioinositol, zat samak dan kalium, minyak atsiri, saponin, saponin. Tanaman kumis kucing dipercaya bisa sembuhkan berbagai penyakit, termasuk sakit pinggang.

Cara bikin ramuan tanaman kumis kucing untuk sakit pinggang gampang. Rebus akar dan daun kumis kucing. Kemudian, diamkan semalaman. Lalu esok harinya bisa minum ramuan ini.

Nah itulah tadi informasi tentang tanaman herbal untuk obati sakit pinggang. Dengan menggunakan beberapa tanaman herbal diatas, bisa obati rasa sakit tanpa berisiko karena semua bahan alami. Semoga bermanfaat.

Bunga Langka Di Dunia

Tahukah anda ada beberapa tumbuhan khususnya bunga yang saat ini sangat sulit untuk kita temui?  Padahal bunga-bunga tersebut sangat cantik dan patut anda nikmati keindahaannya, namun sayangnya kini sangat sulit dijumpai. Artikel ini akan membahas mengenai beberapa bunga langka di dunia.

Artikel

Hampir semua tanaman memiliki bunga, karena fungsi bunga ini adalah untuk melakukan penyerbukan guna tanaman bisa terus berkembang biak. Dari berbagi jenis bunga yang ada didunia, banyak bunga yang kini mulai langka diakibatkan banyak faktor.  Mulai dari pembudidayaanya yang sulit,  hingga bunganya yang sulit melakukan penyerbukan hingga sulit melanjutkan keturunan.

Beberapa bunga yang dibilang langka kini sudah dilindungi oleh hukum sehingga meminimalisir oknum tertentu untuk menjual belikan bunga tersebut. Namun adanya perlindungan hukum ini tidak lantas membuat bunga langka menjadi kembali eksis, pemburuan dan jual beli illegal masih banyak ditemui walau tanaman dan bunga telah memiliki perlindungan hukum. Ini karena bunga langka biasanya memiliki harga yang relative mahal di pasaran sehingga banyak oknum yang memanfaatkan kesempatan ini untuk mencari keuntungan.

Bunga langka di dunia

Berikut ini beberapa bunga langka di dunia dari bagian bunga dan fungsinya.

  1. Lotus Berthelotii

Bunga yang satu ini memiliki bentuk yang sangat unik yakni menyerupai baruh burung kakatua karena memiliki warna mencolok yakni kuning merah dan hitam. Karena kemiripannya ini, bunga Lotus Berthelotii juga sering disebut sebagai bunga paruh kakatua. Bunga yang sudah sejak tahun 1884 lalu punah ini merupakan bunga yang dibantu oleh burung Sunbird saat penyerbukannya. Burung yang banyak hidup di kepulauan Canary ini juga ternyata kini sudah punah.  Sebenarnya sudah ada upaya untuk menyelamatkan pulau ini dari kepunahan dengan cara menyerbukan yang dilakukan pada tahun 2008, namun percobaan ini gagal karena tidak ada buah yang bisa diproduksi dari bunga ini, dan mengakibatkan tumbuhannyapun tidak dapat berkembang biak.

  1. Rafflesia Arnoldii

Rafflesia Arnoldii adalah salah satu bunga langka yang berasal dari Indonesia, bunga dengan ukuran yang sangat besar ini sering disebut bunga bangkai karena wanginya yang busuk dan sangat menusuk indra pernafasan. Bunga ini berukuran sangat besar dengan diameter sekitar 100 cm, bunga Rafflesia Arnoldiipun dinobatkan sebagai bunga terbsar di dunia.

Rafflesia Arnoldii sebenranya merupakan tumbuhan parasite yang tidak memiliki akar, batag, tangkai bahkan daun, jadi tumbuhan ini hampir 100% bunga.

Karena Rafflesia Arnoldii mengeluarkan bau yang menyengat  sehingga sernagga seperti lalat dan kumbang sangat menyukainya. Dan hewan-hewan inipun sering hinggap di bunga Rafflesia Arnoldii, dengan hinggapnya hewan-hewan tersebut dapat membantu penyerbukan bunga. Bunga ini akan mati sekitar satu minggu setelah mereka mekar.

  1. Silversword

Bunga dengan bentuk yang sangat menarik ini hanya bisa ditemukan di Pulau Maui, pulau ini memiliki ketinggian sekitar 6.900 kaki atau sekitar 2.100 meter pada gunung merapi aktif. Bunga ini terancam punah karena hanya bisa hidup di kepulauan tersebut, proses pengembangbiakkanyapun cukup sulit sehingga kemungkinan kecil bunga ini dapat terselamatkan. Walau sudah dilindungi oleh undang-undang federal guna melestarikannya, populasi bunga ini masih saja langka.

  1. Bunga Kadupul

Bunga yang hanya bisa tumbuh di Sri Langja, India, Jepang dan beberapa negara di Amerika Latin ini termasuk dalam bunga langka dan bunga yang dijual dengan harga mahal. Bunga dengan warna putih bersih ini,  hanya bisa tumbuh di batang pohon yang telah membusuk. Bunga ini memiliki karakter yang sangat unik yakni hanya mekar pada jam 23.00 sampai pukul 05.00.  Sehingga bunga ini sangat langka karena hanya bisa mekar sebentar saja.

  1. Jade Vine

Bunga unik dengan warna telur asin ini memang sangat cantik dan sangat memikat. Dengan bentuknya menjuttai mirip dengan bunga pisang.  Ukurannya pun sangat menarik, bunga ini menjuntai panjang sepanjang satu meter. Bunga Jade Vine ini masuk dalam kelaurga kacang-kacangan, namun bunga ini hanya bisa tumbuh di hutan tropis. Karena hidup di hutan hujan tropis maka menjadikannya rentan karena deforestasi atau penebangan pohon untuk diambil kayunya serta diikuti perubahan peruntukan lahannya juga.

Tumbuhan ini sebenarnya sudah diupayakan untuk tidak punah dengan cara  penangkaran  namun tidak berhasil, hal ini karena tidak ada yang mebatu dalam penyerbukan alaminya. Ini karena hewan yang bisa membantu penyerbukan tumbuhan ini hanyalah kelelawar, namun kelelawar sendiri sangat jarang keluar di siang hari.

  1. Ghost Orchid

Ghost Orchid atau dalam bahasa Indonesia adalah angrek hantu, bunga ini sangat unik karena tidak melakukan fotosintesis untuk membuat nutrisinya. Ghost Orchid ini membutuhkan jamu tertentu untuk makanannya, bunga ini memakan jamur dengan cara menyerp sari-sari makannya dengan akar.  Bunga ini kini langka karena sumber makanannya yang sedikit susah untuk didapatkan.  Bunga ini tumbuh rendah di permukaan tanah, dan pada bulan Juli-Agustus bunga ini akan mekar. Yang sangat unik dari bunga ini adalah ketika mekar, ada seperti muncul dari permukaan tanah.

Demikian artikel mengenai bunga langka di dunia. Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi anda.

Cara Membuat Bubur Singkong

Singkong masuk sebagai jenis umbi-umbian yang mempunyai kandungan karbohidrat sangat tinggi. Beberapa kota di negara Indonesia, singkong dijadikan sebagai makanan pokok. Namun ada juga yang menjadikan singkong sebagai cemilan yang sangat lezat, salah satunya seperti keripik. Untuk mendapatkan singkong tidaklah terlalu sulit, karena sudah banyak sekali dijual di pasaran.

Cara Membuat Bubur Singkong

Pixabay.com

Ada banyak jenis makanan yang bisa diolah dari bahan dasar singkong. Selain keripik singkong juga bisa dibuat bubur. Berbicara mengenai rasa, tentunya sangatlah lezat karena mempunyai tekstur yang lembut dan gurih. Namun hal ini tergantung bagaimana cara membuat bubur singkong. Bubur singkong mempunyai tekstur yang lembut dan gurih.

Ditambah lagi dengan kuah santannya yang kental, tidak hanya memberikan rasa yang lezat. Akan tetapi juga menjadikan perut terasa kenyang. Untuk proses pembuatan bubur singkong bisa mengikuti langkah sederhana berikut ini:

  1. Persiapkan Bahan-Bahan

Untuk bahan-bahan yang perlu dipersiapkan yaitu:

  • 1 lembar daun pandan
  • 1 sdt garam
  • 650 ml air hangat
  • 2 sendok makan fiber crème (silahkan aduk merata 150 ml air)
  • 1 sendok makan gula pasir 150 gram, gula merah atau gula aren (iris halus)
  1. Lapisan Bagian Atas

Untuk membuat lapisan bagian atas Anda membutuhkan bahan-bahan seperti

  • Air hangat sebanyak 400 hingga 450 ml
  • 4 sendok makan fiber creme yang sudah diaduk merata
  • Daun pandan
  • 3 sdt tepung beras campur menggunakan sedikit air garam dan tambahkan vanili essence
  1. Langkah Pembuatan
  • Untuk proses pembuatannya Anda bisa merebus air, gula pasir, gula merah, serta daun pandan hingga gula larut.
  • Kemudian masukkan singkong yang sudah diparut ke dalam panci sambil disaring.
  • Lalu tambahkan garam dan larutan fibercreme.
  • Silahkan aduk hingga merata.
  • Saat memasak gunakan api yang kecil sambil diaduk terus-menerus sampai matang atau meletup-letup.
  • Apabila sudah matang, maka matikan api lalu tuangkan ke wadah.
  1. Cara Memasak Lapisan Bagian Atas
  • Untuk lapisan bagian atas Anda dapat mencampurnya di panci larutan fibercreme garam tepung beras dan daun pandan.
  • Silahkan aduk hingga merata.
  • Gunakan api yang kecil masak sampai mengental dan matang.
  • Anda dapat menambahkan sedikit vanili essence.
  • Jika sudah matang, matikan api dan tuangkan ke bagian atas lapisan bubur.

Manfaat Bubur Singkong Bagi Kesehatan

Pixabay.com

Seperti yang sudah dijelaskan di atas bahwa singkong mempunyai kandungan karbohidrat yang sangat tinggi. Selain itu singkong juga mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Untuk itu banyak para masyarakat yang mengkonsumsi singkong dengan berbagai olahan. Salah satunya seperti membuat bubur singkong.

Untuk manfaat yang bisa diperoleh yaitu seperti berikut:

  1. Dapat Menurunkan Resiko Penyakit

Kandungan nutrisi yang terdapat pada singkong ternyata bisa menurunkan resiko penyakit tertentu. Misalnya seperti kanker, artritis, diare, infeksi kulit, ketidak suburan, bahkan sampai permasalahan pada rambut seperti ketombe dan rontok.

  1. Menjadi Sumber Nutrisi

Banyak orang yang mulai menjadikan singkong sebagai makanan utama atau makanan pokok sebagai pengganti nasi. Selain harganya yang murah, ternyata kandungan singkong mempunyai nutrisi yang sangat banyak. Selain itu singkong juga mengandung karbohidrat lemak dan juga protein.

Di setiap negara pastinya proses pengolahannya berbeda. Selain dapat dikonsumsi secara langsung, singkong juga dapat dijadikan sebagai bubur singkong seperti pembuatan bubur organik. Sumber energi singkong mempunyai kandungan berupa vitamin C, zat besi, dan niacin. Kandungan tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia supaya menjadi lebih berenergi.

Cara Mengolah Bubur Singkong dengan Aman

Walaupun singkong mempunyai banyak manfaat dalam memenuhi nutrisi dan sangat bagus bagi pencernaan, namun Anda juga harus mengetahui bahwa singkong ternyata juga dapat beracun. Hal ini dikarenakan adanya kandungan sianida yang terdapat didalamnya. Sianida itulah yang dapat menjadikan diri seseorang mengalami sakit kepala, mual, hilang kesadaran, ataupun sulit bernafas.

Pada biasanya efek samping yang ditimbulkan tersebut terjadi karena diri seseorang yang salah dalam proses pengolahannya. Untuk cara membuat bubur singkong dengan baik dan benar, maka bisa mengikuti cara berikut ini:

  1. Pengupasan

Pengolahan singkong ternyata juga sangat berpengaruh terhadap kandungan nutrisi yang ada di dalamnya. Untuk proses pengupasan singkong maka pastikan bahwa singkong sudah terkelupas dari bagian akar singkong. Bagian inilah yang mempunyai konsentrasi sianida paling tinggi. Sehingga proses pengelupasan jangan asal-asalan.

  1. Direndam

Sebelum diolah menjadi bubur, maka singkong harus direndam terlebih dahulu. Untuk perendaman bisa selama 4 sampai 5 hari sebelum proses memasak dilakukan. Tujuan dari perendaman tersebut yaitu supaya dapat mengurangi adanya resiko keracunan substansi berbahaya.

  1. Proses Memasak

Supaya kandungan nutrisi pada singkong benar-benar terjaga dan terhindarkan dari keracunan, maka proses pengolahannya harus dilakukan dengan tepat. Untuk proses yang dimaksud yaitu singkong harus benar-benar diolah secara menyeluruh dan matang secara sempurna. Terlebih lagi Apabila Anda ingin membuatnya menjadi bubur singkong maka singkong bisa diparut terlebih dahulu dan memasaknya sampai benar-benar matang.

Supaya kandungan gizi pada singkong bertambah maka Anda dapat memadukan singkong dengan beberapa protein yang lainnya. Ternyata bubur singkong tidak hanya menyajikan rasa yang lezat saja, akan tetapi kandungan protein yang ditambahkan juga mampu menghilangkan kandungan sianida beracun yang terdapat pada singkong.

Tahapan Dalam Mengajukan SPPL Bagi Pelaku Usaha

SPPL atau surat pengelolaan dan pemanfaatan lingkungan hidup. Surat ini merupakan syarat utama untuk mendirikan sebuah usaha. Tentunya, surat ini berlaku ketika sebuah usaha yang dijalankan bukan termasuk dalam kegiatan yang mewajibkan untuk membuat AMDAL ataupun UKL UPL.

Surat ini termasuk yang paling sederhana. Pelaku usaha memiliki tanggung jawab untuk menjaga lingkungannya dari usaha yang dioperasikan. Tentunya, pelakunya wajib menyanggupi setiap syarat agar kegiatannya tidak berpengaruh negative bagi lingkungan sekitar.

Jenis Usaha Wajib Memiliki SPPL

Pixabay.com

Target sasarannya ialah pelaku UKM. Atau, badan usaha yang memang tidak memiliki kewajiban untuk membuat dokumen di atasnya seperti UKL-UPL dan AMDAL.

Mengenai jenis usahanya sangat bervariasi. Anda perlu memastikan apakah usaha Anda ini termasuk dalam kategorinya atau tidak. Tujuannya agar tidak keliru mengurusinya. Di antara jenis usaha yang wajib memiliki surat perizinan ini adalah sebagai berikut.

  1. Percetakan Sawah di Luar Kawasan Hutan Lindung

Seiring dengan kebutuhan masyarakat, sawah menjadi salah satu elemen penting dalam kehidupan. Karena dari sinilah kebutuhan pangan didapatkan.

Meskipun begitu, percetakan sawah perlu sesuai aturan. Seseorang tidak diperkenankan membuka lahan secara sembarangan. Ada peraturan pemerintah yang mana pembukaannya perlu diketahui. Tujuannya agar tidak menimbulkan dampak buruk terhadap lingkungan.

Sebagai solusinya, seseorang perlu mengajukan permohonan untuk percetakannya. Khususnya bagi seseorang yang ingin membukanya di luar kawasan hutang lindung. Dengan catatan bahwa lokasinya terletak pada satu hamparan dengan luas kurang dari 5 hektar.

  1. Pengolahan Hasil Ikan

Pelaku usaha yang bergerak dalam dunia pengolahan ikan juga memiliki kewajiban untuk membuat SPPL. Pengolahan ini meliputi penggaraman, pengasapan dan lain sebagainya.

Pelaku usaha yang dikenai kewajiban untuk membuatnya ialah bila usahanya ini memanfaatkan lahan lebih luas dengan hasil besar. Contohnya berada pada lahan kurang 5 hektar dengan rata-rata bisa menghasilkan beberapa ton per harinya.

Ini juga berlaku bagi pembudidaya ikan. Tentunya dengan berbagai persyaratan umum. Misalnya budidaya ini memanfaatkan lahan sekitar 5 hektar.

  1. Budidaya Sapi Potong

Khusus untuk budidaya di bidang peternakan, perhitungannya berdasar pada jumlah populasinya. Ini berarti bahwa tidak hanya sapi potong saja, melainkan jenis hewan ternak lainnya. contohnya ayam pedaging, kelinci dan lain sebagainya.

Untuk sapi potong sendiri, jumlahnya maksimal sekitar 25 ekor dan diletakkan pada satu kawasan. Karena jumlah tersebut biasanya sudah memberikan dampak pada pencemaran lingkungan.

Untuk itulah, pengelolaannya wajib dilakukan dengan baik. Tujuannya agar pencemaran ini tidak mengganggu lingkungan sekitar.

  1. Pemancar Radio atau TV

Pemancar ini memiliki efek berbahaya jika tidak ditangani dengan baik. Ketika ingin membuatnya, pemiliknya juga perlu membuat rencana yang matang. Kemudian memberikan gambaran utamanya yang nantinya dimintakan surat perizinan pada pihak yang terkait.

Ini juga berlaku pada pemancar lainnya. Mulai dari kabel telekomunikasi bawah tanah, antenna telepon dan lain sebagainya. Tentunya dengan spesifikasi tersendiri yang bisa ditengok dari surat keputusan pemerintah.

Persyaratan Untuk Pengajuan

Pixabay.com

Ada beberapa syarat yang harus terpenuhi ketika ingin memperoleh izin tersebut. Di antaranya adalah sebagai berikut.

  • Formulir untuk permohonan
  • FC KTP
  • FC izin bahwa tetangga tidak keberatan
  • Surat rekomendasi dari kelurahan dan LPM
  • Denah lokasi pemanfaatan sebuah lahan
  • FC dari advice planning yang telah disahkan oleh dinas tata ruang
  • Bukti pelunasan pajak PBB
  • FC sertifikat tanah

Proses Permohonan

Pada praktiknya, Anda memang perlu membuat dokumen yang tersusun rapi. Nantinya baru diurus sampai memperoleh surat resminya. Untuk menghemat waktu pengerjaan, Anda bisa konsultasi pada konsultan jasa pembuatan dokumen SPPL.

Jika sudah dibuat, Anda tinggal mengajukan berkas tersebut ke kantor lingkungan hidup. Berkas akan diperiksa untuk memastikan kelengkapannya.

Ketika berkasnya belum lengkap, petugas akan mengembalikan pada pembuatnya. Petugas akan menunjukkan apa saja yang masih harus dilengkapi. Tugas Anda hanya mengikuti saran petugas supaya proses pengajuannya segera ditangani.

Apabila berkas sudah lengkap, petugas akan memulai survey ke lapangan. Ketika datanya benar, petugas mulai membuat surat. Nantinya, surat ini akan diterbitkan.

Yang perlu dicermati adalah data yang diisi harus sesuai. Jika tidak, pengajuan ini akan ditolak. Dan Anda perlu mengulanginya dari awal sampai akhirnya datanya akurat.

Setelah memperoleh surat tersebut, Anda tinggal menjalankan kegiatan usaha. Surat ini berlaku selama Anda tidak merubah rencana usaha.

Akhirnya, legalitas dari sebuah usaha sangat diperlukan untuk menjaganya tetap beroperasi. Sebelum membuka usaha, upayakan untuk mengurusi permohonan SPPL. Dengan catatan bahwa sasarannya tepat sesuai keputusan pemerintah.

6 Destinasi Wisata Di Kuningan Jawa Barat

Kabupaten Kuningan merupakan salah satu daerah yang terletak di Jawa Barat dengan potensi wisata alam yang sangat banyak. Pemandangan alam yang masih asri dengan potensi air panas dan juga air terjunnya membuat wisata alam Kabupaten Kuningan menjadi salah satu alternative tempat liburan favorit bersama dengan keluarga.Kabupaten Kuningan sendiri memiliki luas sekitar 1.178,58 km, yang terbagi menjadi 32 kecamatan dan 361 desa.

Tempat wisata paling terkenal di Kuningan

Pixabay.com

Beberapa tempat wisata di Kabupaten Kuningan yang sudah tidak asing lagi seperti Curug Putri, Curug Sidomba, Pemandian Cibulan dan lainnya. Namun sebenarnya masih banyak lagi tempat-tempat wisata alam  Kabupaten Kuningan yang belum terekspos. Nah berikut beberapat tempat wisata di Kuningan baik yang sudah terkenal ataupun belum.

wisata alam paling indah di kuningan

Pixabay.com

  1. Wisata Pemandian cibulan Kuningan

Tempat wisata ini tentu sudah tidak asing lagi karena sudah sangat popular bagi masyarakat di Jawa Barat, terutama Kuningan. Objek wisata ini menyimpan sejarah panjang tentang peradaban islam di tanah jawa. Konon tempat wisata yang terletak di Desa Manis Kidul ini pernah menjadi tempat persinggahan Prabu Siliwangi. Mitosnya di dalam pemandian ini terdapat ikan dewa yang usianya sudah ratusan tahun. Dan ketika kolam dibersihkan ikan tersebut akan hilang. Ada juga warga sekitar yang melihat ikan tersebut berubah menjadi duri-duri ketika malam bulan purnama tiba.

  1. Curug Sidomba

Jika anda sedang berkunjung ke Kabupaten Kuningan, maka destinasi Curug Sidomba menjadi tempat yang tidak boleh anda lewatkan. Curug ini berlokasi di Desa Peusing Kecamatan Jalaksana Kuningan. Untuk penamaannya sendiri berasal dari Cidomba yang artinya binatang domba. Dinamakan demikian karena di daerah tersebut banyak binatang domba. Salah satu binatang aneh yang juga ada di sekitar curug adalah kambing bertanduk 3. Ketinggian yang dimiliki Curug Sidomba memang hanya sekitar 3 meter saja, namun telah dilengkapi dengan berbagai fasilitas pendukung. Seperti tempat bermain anak dan juga saung atau restaurant. Terdapat juga masjid yang memiliki menara tinggi dengan jumlah anak tangga sebanyak 99. Sehingga anda dapat naik ke atas menara dan menikmati keindahan alam Kuningan dari ketinggian.

  1. Taman Nasional Gunung Ciremai

Destinasi wisata di Kabupaten Kuningan selanjutnya adalah taman nasional Gunung Ciremai. Tempat ini merupakan tujuan favorit para wisatawan, terutama pecinta alam. Keindahan alam yang masih asri dan terjaga membuat taman nasional ini telihat sangat menawan. Di dalamnya juga terdapat sebuah air terjun yang tentu tidak boleh anda lewatkan. Selain terdapat bentang alam berupa perkebunan yang luas, di tempat ini juga terdapat basecamp pendakian bagia anda yang ingin melakukan pendakian ke atas Gunung Ciremai.

  1. Telaga remis

Satu lagi tempat yang bisa anda kunjungi ketika berada di daerah Gunung Ciremai yakni objek wisata Telaga remis. Karena letaknya berada di kaki gunung membuat suasana di sekitar telaga terasa sangat sejuk dilengkapi dengan pemandangannya yang juga asri. Telaga Remis berada di Desa Kaduela Kecamatan Mandirancan, dengan jarak sekitar 37 kilometer dari pusat Kota Kuningan. Tempat ini sangat cocok untuk dijadikan tujuan liburan bersama dengan keluarga atau anak-anak. Dengan perpaduan pesona alam pegunungan, hutan, serta air yang jernih dan udara sejuk akan membuat anda betah.

  1. Lembah Cilengkrang

Tempat wisata alam di Kuningan yang menawarkan keindahan alam yang masih asri selanjutnya adalah Lembah Cilengkrang. Bagi anda yang menyukai wisata berpetualang, maka lembah ini menjadi tempat wajib yang harus dikunjungi. Berwisata ke lembah ini, anda akan merasakan sensasi pendakian serta berkemah. Lembah Cilengkrang juga sangat istimewa karena di dalamnya terdapat 2 buah curug, yakni Curug Sabuk dan Curug Sawer. Anda juga akan melihat salah satu Burung Elang Jawa  atau dalam bahasa latin disebut  Spizaetus Bartelsi jika beruntung. Lembah ini jaraknya kurang lebih sekitar 13,5 km dari pusat Kota Kuningan. Tepatnya di  Desa Pajambon Kecamatan Kramatmulya Kabupaten Kuningan.

  1. Palutungan Kuningan

Masih berada di sekitar Gunung Ciremai, Palutungan merupakan tempat wisata yang juga tidak boleh anda lewatkan ketika berada di Kabupaten Kuningan. Palutungan terletak di Desa Cisantana, kecamtan Cigugur atau sekitar 9 km dari pusat kota. Dengan lokasi yang mudah dijangkau dan area yang luas, membuat tempat ini cocok digunakan untuk wisata ataupun berkemah. Kondisi alamnya yang sejjuk nan asri dengan air jernih serta dihiasi oelh banyak pohon pinus yang menjulang tinggi. Di are perkemhan terdapat dua curug yang menyajikan keindahan air terjun alami, yakni Curug Landung dan Curug Ciputri.

  1. Telaga Biru Cicerem

Danau eksotis yang sering disebut dengan Situ Cicerem ini memiliki keindahan pada airnya yang jernih berwarna kebiruan. Danau ini memiliki udara yang segar dan sejuk karena di kelilingi oleh pepohonan tinggi yang rindang. Di dalam telaga juga terdapat ikan-ikan yang sangat cantik. Anda bisa berenang atau  melakukan snorkeling untuk sekedar melihat ikan-ikan tersebut atau menikmati bagian bawah air.

 

Mengenal Rumah Adat Kepulauan Riau Dan Nilai Filosofisnya

Rumah adat Kepulauan Riau terlihat mirip dengan rumah tradisional Provinsi Riau. Hal tersebut disebabkan karena memang etnis penghuninya sama-sama suku Melayu. Namun, rumah adat provinsi tersebut memiliki ciri khas sendiri yang membedakan dengan bangunan adat wilayah lainnya.

Salah satu rumah adat yang populer di Kepulauan Riau adalah Belah Bubung. Berdiri 2 meter dari atas tanah, bangunan ini terdiri dari 4 bagian utama. Selain Bubung, ada juga rumah adat lainnya, seperti Lipang Kajang, Atap Lontik, hingga Perabung.

Jenis-Jenis Rumah Adat Kepulauan Riau

Terdapat lebih dari satu jenis rumah adat di Kepulauan Riau yang menjadi warisan budaya Nusantara. Namun secara umum, fungsi utama dari semua bangunan tersebut sama, yaitu sebagai tempat tinggal suku Melayu.

  1. Rumah Adat Belah Bubung

Rumah adat Belah Bubung merupakan salah satu ikon dari Provinsi Kepulauan Riau. Bentuk hunian ini sebenarnya sama seperti rumah panggung pada umumnya. Yang membuatnya berbeda adalah bagian atap yang menyerupai pelana kuda.

Bagian rumah terdiri atas ruang selasar, induk, penghubung, dan dapur. Bagian selasar digunakan untuk menerima tamu, sementara ruang induk merupakan tempat berkumpul bersama keluarga.

Ciri khas lain dari hunian ini adalah keberadaan tiang yang berjumlah 6 atau 12. Bagian bawah rumah dijadikan sebagai tempat menyimpan barang-barang pertanian atau gudang. Model panggung juga diklaim bisa menghindarkan mereka dari serangan binatang buas.

  1. Rumah Adat Lipat Kajang

Rumah adat Lipat Kajang memiliki model panggung. Namun, bagian bawahnya tidak memiliki lubang karena masing-masing celah tiang ditutupi dengan kaca atau gorden. Ruang tersebut biasanya digunakan sebagai gudang atau tempat menyimpan barang sehingga sengaja dibuat tertutup. Ciri khas lainnya adalah atapnya yang berbentuk curam atau disebut bumbungan.

Semua bagian rumah terbuat dari kayu dengan atap terbuat dari daun rumbia atau nipah. Namun, dalam pembangunan rumah adat modern sekarang, material kayu dan daun digantikan dengan semen, batu bata, dan seng.

  1. Rumah Adat Lipat Pandan

Ciri khas dari rumah adat ini adalah bentuk atapnya menyerupai daun pandan. Sama seperti Belah Bubung, bentuk bangunan Lipat Pandan berupa panggung dengan tiga bagian utama. Bagian tersebut yakni ruang selasar, induk, dan dapur yang digunakan untuk memasak.

  1. Rumah Adat Atap Lontik

Tak kalah terkenal dengan Belah Bubung, rumah adat Atap Lontik memiliki ciri khas atapnya yang berbentuk mirip kapal. Masyarakat setempat menyebutnya sebagai pancalang yang dalam bahasa Melayu berarti perahu.

Wilayah Kepulauan Riau sendiri berbatasan langsung dengan Sumatra Selatan sehingga kebudayaannya sedikit memengaruhi bentuk bangunan Atap Lontik. Contohnya adalah pada bagian tangga dan tiang yang dibuat dalam jumlah ganjil.

  1. Rumah Adat Atap Limas Potong

Ciri khas dari rumah adat Atap Limas Potong adalah atapnya yang terlihat bergelombang. Seperti namanya, atap rumah ini berbentuk lancip dengan bentuk atap potong sebanyak tiga hingga tujuh, sesuai ukuran rumah.

Hunian ini dahulunya dijadikan sebagai rumah untuk kegiatan adat. Namun, kini sudah beralih fungsi menjadi rumah masyarakat biasa suku melayu. Tinggi bangunan ini bisa mencapai 1,5 meter dari permukaan tanah. Anda bisa mengunjungi situs https://mimpibaru.com/ untuk mengetahui sketsa rumah adat secara lengkap.

  1. Rumah Adat Perabung

Rumah adat Perabung terbagi atas dua jenis, yakni Perabung Melintang dan Perabung Panjang. Perabung Panjang merupakan bangunan adat dengan atap panjang dan bumbungan yang sejajar dengan jalan di depan rumah.

Sementara itu, Perabung Melintang mempunyai bumbungan atau perabung atap yang tidak sejajar dengan jalan didepannya. Atapnya terlihat menjorok ke samping atau ke depan menyesuaikan bentuk rumah.

Nilai Filosofi Rumah Adat Kepulauan Riau

Pembangunan rumah adat Kepulauan Riau tidak dilakukan sembarangan. Namun, dibangun dengan tahapan khusus yang melibatkan adat istiadat setempat. Tahap  pertama yakni musyawarah desa, kemudian pengadaan bahan material.

Jika pembangunan disetujui dan material sudah terkumpul, proses pembuatan sudah bisa dimulai. Setelah rumah jadi, pemilik juga harus mengadakan syukuran atas rumah adat yang sudah berhasil didirikan.

Masing-masing bagian rumah mengandung nilai filosofis. Misalnya saja atap, bentuk atap yang beragam menggambarkan kehidupan manusia. Pada atap lontik terkandung arti bahwa awal dan akhir manusia akan kembali kepada Sang Pencipta. Sementara pada jenis perabung, hiasan selembayung dengan tombak memiliki nilai filosofis berupa kekuasaan dan wibawa.

Kepulauan Riau sendiri memiliki kebudayaan khas seperti rumah adat yang cukup banyak. Mengingat wilayah ini berbatasan langsung dengan negara tetangga, sudah menjadi tugas bersama untuk menjaga kelestariannya agar tidak diklaim negara lain.

Merk Parfum Pria Yang Tahan Lama

Parfum memang menjadi salah satu atribut penting demi menunjang penampilan keseharian kita. Pria biasanya memilih jenis parfum yang cenderung segar ketimbang parfum dengan aroma manis. Untuk itu artikel ini akan membahas tentang merk parfum pria yang tahan lama.

Badan wangi memang menjadi kebutuhan bagi kita semua, tidak hanya wanita tapi juga laki-laki. Parfum yang mmeiliki fungsi untuk mnegharumkan badan anda kini sudah memiliki sangat banyak jenis dan merek yang beredar di pasaran.

Namun saking banyaknya jenis parfum ini pasti akan membuat anda bingung untuk memilih dan membelinya, menggunakan parfum haruslah sesuai dengan aroma yang kita sukai. Ini karena parfum akan kita cium baunya setiap hari, bila anda tidak menyukai bau parfum yang anda miliki nantinya anda akan jarang menggunakan parfum dan parfum akan berahir menjadi barang tidak terpakai.

Nah, untuk memilih jenis parfum dengan bau yang enak dan tahan lama  anda bisa menyimak rekomendasi parfum pria tahan lama dari parfum ori agar bisa dengan mudah mendapatkan jenis parfum yang disukai oleh banyak orang dan tentunya dengan harga yang cukup ekonomis.

Merk Parfum Pria Yang Tahan Lama

Simaklah beberapa merek parfum pria dengan wangi yang tahan lama berikut ini.

  1. Polo Whisky

Polo Whisky sudah banyak dikenal sebagai jenis parfum dengan aroma segar karena mengandung ekstrak macam tumbuhan yang eksotis. Aroma parfum polo whisky ini sangat elegan dan menawan, aroma ini bisa menbah tingkat rasa percara diri para penggunanya,sehingga bagi anda yang ingin meningkatkan rasa percaya diri dengan wangi-wangian anda bisa memilih parfum Polo Whisky sebagai alternative parfum pilihan anda.

Dengan kemasan yang elegan yakni botol kaca berwarna bening dan isi parfum berwarna biru membuat parfum ini nampak indah saat dipandang, kemasanyapun mungil dengan kapasitas 100ml sehingga parfum sangat mudah untuk dibawa bepergian jauh karena tidak membutuhkan banyak ruang untuk menyimpannya. Hanya dengan harga Rp119.000 kamu bisa mendapatkan sebotol parfum Polo Whisky yang elegan ini.

  1. Parfum Gue

Parfum yang satu ini memanglah brand asli dari Indonesia, walau brand Indonesia kwalitas yang ditawarkan oleh parfum tidak kalah dengan brand luar yang sudah terkenal. Parfum Gue merupakan parfum dengan hasil riset dari psikologi Aura dan Doktor Parfum Indonesia yang membuat parfum sesuai dengan karakter dan kebutuhan manusia. Parfum ini menggunakan Algoritma Software khusus PERSONA, yakni Personal Perfume Scent Online Application.  Parfum Gue memang menawarkan aroma yang unik dan akan menyesuaikan aroma tubuh setiap pria yang memakainya. Parfum ini hanya dibandrol dengan harga Rp260.000untuk satu botol parfum. Parfum Gue sudah sangat terkenal hingga penjualanya  sangat laris di bukalapak dan hingga mencapai mancanegara yakni Malaysia, Singapura, Belanda, dan Perancis.

  1. Deo Western

Parfum Deo Western ini memiliki aroma yang sangat unik yakni lemon, cedar leaves, lavender yang dipadu dengan sparkling liquid accord, serta aquatic. Perpaduan aroma ini sangat cocok dan mneghadirkan sensari aroma yang mewah. Dengan desain botol yang sangat elegan warna coklat bening dengan tutup silver akan membuat anda terpesona dengan tampilanya.  Untuk harga parfum Deo Western satu botol seukuran 100ml hanya dihargai senilai Rp. 59.000 saja.

  1. Cressus

Bila anda mencari parfum dengan kualitas baik namun dengan harga yang murah, anda bisa memilih parfum yang satu ini. Cressus merupakan parfum asli Indonesia yang memiliki kwalitas tidak kalah dengan kwalitas parfum luar negeri. Parfum ini memiliki aroma yang sangat menarik yakni speed, off road dan aquatic, dengan tiga varian yang ditawarkan anda bisa menyesuaikan wangi parfum dengan aktivitas anda. Parfum ini memiliki harga yang sangat murah, anda cukup merogoh kocek Rp. 25.000 saja untuk 110ml parfum dengan desain botol yang unik dan elegan.

5.     Lalique Encre Noire

Lalique parfum yang sudah sejak tahun 2016 lalu telah mengeluarkan parfum dengan desain yang sangat elegan, yakni dengan botol berwana hitam dan tulisan berwarna putih. Parfum ini sudah sangat terkenal karena kwalitas yang ditawarkan sangat baik. Parfum ini memberikan sensari aroma kontemporer dari vetiver dan kayu kasmir, wangi ini sangat disukai oleh pria dewasa sehingga Lalique dapat menjual banyak parfum dalam satu tahun. Wangi yang ditawarkan oleh parfum ini cenderung klasik dan maskulin, sehingga memberikan kesan lux pada pria yang menggunakannya.

Parfum ini sangat cocok digunakan saat malam hari, karena akan memberikan kesan yang misterius juga bagi penggunanya. Untuk satu botol parfum elegan ini anda hanya perlu merogoh kocek sekitar Rp. 200.000

6.     Gatsby Eau De Perfume

Gatsby salah satu brand yang sangat terkenal dikalangan masyarakat memang memiliki berbegai parfum yang bisa anda nikmati. Salah satu yang parfum ori sarankan untuk anda gunakan adalah Eau De Perfume. Parfum ini memiliki sensasi yang elegant dan fashionable. Untuk harga satu botol parfum Gatsby ini hanya dibandrol dengan harga Rp115.000 saja.

Demikian artikel tentang Merk Parfum Pria Yang Tahan Lama, semoga bermanfaat.

Makanan Yang Dilarang Saat Diet

Diet adalah upaya kita untuk membuat ukuran tubuh menjadi semakin ideal dan menjaga pola hodup sehat. Poin penting ketika anda diet adalah makanan yang anda konsumsi serta pola hidup sehat berkelanjutan. Artikel berikut akan membahas mengenai makanan yang dilarang saat diet.

Diet adalah pola makana yang dikendalikan agar dapat memiliki berat badan yang tidak berlebih serta mencegah obesitas. Namun diet ini sendiri cukup sulit dilakukan karena banyak jenis makanan yang dilarang untuk dimakan ketika diet, terlebih makanan tersebut adalah makanan yang enak. Serta untuk makanan yang harus dikonsumsi bagi orang yang ingin diet biasanya tidak begitu menarik dan minim rasa sehingga banyak orang gagal diet diakibatkan tergoda oleh makanan enak yang dilarang. Malah banyak dari orang yang hendak diet tapi salah mengkonsumsi makanan karena belum mengetahui makanan mana yang baik dan dilarang untuk dikonsumsi, ini dapat sangat berakibat fatal pada misi diet anda.

Oleh sebab itu Distributor Snack Makanan Ringan pada kali ini akan membahas mengenai beberapa maknaan yang tidak boleh dimana ketika anda sedang diet. Untuk menghindarkan anda dari gagal diet, tentunya disini akan kami paparkan alasan mengapa makanan tersebut terlarang bagi anda yang sednag diet.

Makanan yang dilarang saat diet.

Berikut beberapa jenis makanan dan bahkan minuman yang seharusnya tidak anda konsumsi saat diet.

  1. Kentang goreng dan keripik

Makanan ringan seperti gorengan dan keripik mengandung kalori yang cukup tinggi sehingga tidak disarankan untuk banyak dikonsumsi saat diet. Meskipun kentang adalah salah satu sumber makanan yang enak serta dapat bermanfaat untuk diet namun bila pengolahannya dilakukan dengan cara digoreng, kentang justru menjadi makanan yang harus anda hindari. Selain itu menggoreng makanan dapat memunculkan senyawa acrylamides yang dapat memicu timbulnya penyakit kanker.

Pada sebuah penelitian didapatkan hasil bahwa porsi kentang goreng dan juga kripik dapat mempengaruhi tingkat berat badan dibandingkan jenis makanan lainnya, sehingga bagi anda yang ingin melakukan diet dengan menggunakan kentang perhatikan cara pengolahan kentang tersebut Anda bisa merebus atau mengukusnya agar tidak meningkatkan kalori dalam olahan kentang.

  1. Makanan dengan gula tambahan

Selain dapat memperbesar risiko obesitas dan jantung mengkonsumsi makanan dengan gula tambahan dapat merusak diet anda. Inilah mengapa anda dilarang untuk mengkonsumsi makanan dengan gula tambahan karena dapat menyebabkan meningkatnya berat badan secara cepat. Gula dikenal dengan tiga jenis yakni sukrosa, maltosa dan juga fruktosa, tiap jenis gula memiliki susunan senyawa yang berbeda serta fungsi yang berbeda untuk tubuh kita. Cara untuk mengenali makanan yang mengandung gula tambahan adalah dengan melihat tabel makanan pada kemasan.

  1. Produk olahan

Saat Anda diet sebaiknya menghindari untuk mengkonsumsi produk olahan seperti nugget, sosis, kornet dan produk olahan sejenis. Ini karena produk tersebut mengandung banyak gula dan lemak tambahan yang dapat mengakibatkan anda gagal menjalankan diet. Sehingga bila Anda membutuhkan nutrisi yang cukup pastikan untuk mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan serta daging segar sebagai pengganti produk olahan.

  1. Minuman kemasan

Diet adalah pola hidup sehat sehingga Anda dilarang untuk mengkonsumsi minuman kemasan karton maupun kaleng yang memiliki kandungan kalori yang tinggi. Di dalam minuman kemasan terdapat gula tambahan yang dapat meningkatkan rasa manis dan berdampak buruk terhadap kesehatan serta kenaikan berat badan. Beberapa jenis minuman kemasan seperti soda, minuman berenergi, teh kemasan, minuman isotonik, kopi kemasan dan yang lainya harus anda hindari. Namun untul air mineral tetap boleh untuk dikonsumsi.

  1. Roti putih

Apakah anda sering menyantap roti putih saat melakukan diet? Hal ini ternyata salah, ini karena roti putih tidak mengandung serat yang cukup, sehingga tidak memudahkan bagi anda untuk menurunkan berat badan menggunakan roti putih. Sebuah penelitian mengemukakan mengenai risiko kenaikan berat badan dan juga obesitas sebanyak 40% bila mengkonsumsi sekantung roti putih pada pagi hari secara rutin. Makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi untuk menurunkan berat badan adalah makanan yang mengandung serat tinggi Anda bisa mengganti roti putih dengan oats atau roti gandum saat melakukan diet.

  1. Kue-kuean

Kue adalah makanan olahan yang terdiri dari campuran tepung gula serta mentega.  selain mengandung lemak jenuh, gue juga mengandung kalori yang cukup tinggi serta nutrisi yang rendah. Mengkonsumsi kue dapat merusak diet anda karena dapat membuat anda menjadi mudah lapar yang berujung pada porsi makan Anda menjadi lebih banyak. Saat diet Jika anda ingin mengkonsumsi makanan manis Anda dapat memilih coklat hitam. Coklat hitam memiliki kadar nutrisi yang cukup tinggi dan antioksidan sehingga baik untuk Anda yang sedang melakukan diet.

Diet adalah pola hidup sehat tentunya bukan hanya makanan saja yang harus anda perhatikan. Melainkan pola istirahat, olahraga, dan meminimalis strees juga sangat perlu anda perhatikan ketika menjalani diet. Dan tentunya pastikan untuk tidak mengkonsumsi makanan yang mengandung minyak dan gula tambahan untuk memaksimalkan diet Anda agar dapat berhasil.

 

Inilah Macam-Macam Permainan Anak 90an Yang Seru

Anak jaman now mana ngerti asyiknya bermain bersama teman-teman sebelum teracuni oleh adanya gadget. Banyak kenangan dan permainan yang dimiliki oleh anak generasi 90an yang tidak dimiliki oleh anak saat ini dan tidak dijual di toko jual playground anak.

Anak kecil jaman sekarang terlalu sering bermain gadget dibandingkan bermain bersama teman-temannya. Sehingga mereka jarang berinteraksi satu sama lain dan menjadi lebih individualis. Hal tersebut membuat permainan lama yang sering dimainkan generasi 90an perlahan hilang. Artikel ini akan membahas tentang permainan anak 90an.

Permainan Anak 90an

Ada banyak permainan seru dan asyik yang dimainkan oleh anak 90an. Namun sayangnya berbagai permainan itu kini sulit ditemui dan jarang anak-anak yang masih memainkannya. Padahal beragam permainan itu bisa mengembangkan aktivitas motorik pada anak agar selalu aktif dan lincah.

Satu hal yang penting dari permainan yang dimainkan yaitu adanya interaksi secara langsung dengan teman-teman. Hal tersebut membuat anak lebih mudah bekerja sama dan menjalin pertemanan satu sama lain. Yuk bernostalgia, berikut ini adalah permainan anak 90an yang biasa dimainkan.

1. Bola Bekel

Permainan ini menggunakan bola bekel yang terbuat dari karet dan biji bekel yang terbuat dari logam. Cara bermain permainan ini yaitu dengan melempar bola bekel sambil membalik-balikkan bola bekel. Barang siapa yang berhasil menyelesaikan sampai level terakhir lebih dulu itulah pemenangnya.

2. Congklak

Coklak merupakan permainan yang terbuat dari kayu atau plastik dan memiliki biji coklak yang terbuat dari kulit kerang atau plastik. Permainan ini dimainkan oleh 2 orang. Permainan ini dimainkan dengan mengisi lubang-lubang kosong dengan biji congklak.

Kamu harus mengisi lubang milikmu dengan biji congklak sebanyak-banyaknya. Pemenangnya adalah yang memperoleh biji terbanyak. Permainan ini mengasah strategi dalam mengambil tindakan.

3. Ular Tangga

Permainan ular tangga bisa dimainkan oleh beberapa orang. Permainan ini menggunakan dadu dan pion. Jika kamu mendapatkan tangga maka kamu bisa naik ke kotak atas, namun jika mendapatkan buntut ular kamu harus turun.

Kotak dalam ular tangga terdiri dari 100 buah. Siapa yang mencapai kotak 100 lebih awal itulah pemenangnya. Permainan ini bisa membuat pemainnya geregetan karena kadang sudah sampai di kotak atas, tapi harus turun karena mendapat buntut ular.

4. Monopoli

Permainan ini sepaket dengan permainan ular tangga. Permainan monopoli bisa untuk melatih anak dalam mengatur keuangan. Pada permainan ini kamu bisa membeli rumah, tanah, dan berjalan-jalan ke berbagai negara.

Kamu juga bisa mendapatkan kartu kesempatan dan dana umum. Permainan ini bisa dimainkan dengan banyak orang. Tidak ada batas waktu memainkan monopoli, kamu bisa memainkannya sampai lupa waktu. Pemain yang paling kaya adalah pemenangnya.

5. Lompat Karet

Biasanya anak perempuan yang suka memainkan permainan ini. nantinya ada 2 orang yang bertugas memegang karet di kedua sisinya, dan yang lainnya bertugas melompati karet. Permainan karet ini juga beragam jenis dan levelnya.

Ada permainan karet yang diputar karetnya dan pemain harus melompati karet terus menerus. Ada juga permainan karet dengan level ketinggian dari setinggi dengkul hingga di atas kepala, pemain harus melompati karet tersebut dengan tidak menyentuh karet.

6. Kelereng atau Gundu

Permainan ini biasanya digemari oleh anak lelaki. Permainan ini bisa dilakukan oleh anyak orang. Permainannya dilakukan dengan menyentil kelereng hingga mengenai kelereng lain. Anak-anak biasanya mengumpulkan kelereng sampai banyak.

7. Petak Umpet

Petak umpet merupakan salah satu permainan anak 90an yang mengasyikkan. Permainan ini dimainkan sampai lupa waktu dan dicari oleh si ibu. Petak umpet bisa dimainkan oleh banyak orang baik laki-laki maupun perempuan.

Permainan ini dimainkan dengan cara satu orang yang jaga harus terpejam dan berhitung satu sampai sepuluh, sementara yang lainnya bersembunyi. Jika ada yang ketahuan persembunyiannya maka ia harus jaga.

Permainan ini melatih tak tik bersembunyi dan juga kecekatan. Kamu harus bisa mendeteksi keberadaan teman kamu agar persembunyian kamu tidak ketahuan.

8. Pancasila Lima Dasar

Permainan tidak memerlukan benda-benda lain. Kamu cukup menggunakan jari kamu. Nanti jumlah jari yang diajukan dihitung menggunakan A B C. Jika jari terakhir berada di huruf M, maka kamu harus menyebutkan nama benda atau hewan atau buah sesuai dengan kategori yang disepakati secara bergiliran.

9. Layang-Layang

Walaupun ada beberapa anak yang masih memainkan layang-layang, namun sudah jarang ditemui. Permainan ini biasanya dimainkan oleh anak lelaki di lahan yang luas. Laying-layang diterbangkan biasanya pada sore hari atau selepas anak-anak pulang sekolah.

10. Gobak Sodor

Permainkan ini dimainkan oleh banyak orang yang terdiri dari 2 tim. Tim yang satu bertugas menjaga lawan supaya tidak bisa melewati batas. Sedangkan tim yang lain bertugas untuk berlari melewati batas namun tidak boleh sampai terkena oleh tim yang jaga.

Permainan ini biasanya juga dilombakan saat agustusan. Dalam memainkan gobak sodor diperlukan adanya tak tik dan strategi permainan. Permainan ini bisa melatih konsentrasi, kecekatan, kerja sama, dan kekompakan.

Itulah beberapa permainan anak 90an yang belum dinodai oleh gadget. Bermain bersama teman-teman lebih mengasyikkan daripada bermain bersama gadget.